Comunicación Asertiva (curso presencial)

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Es imposible no comunicar y es la base de las relaciones humanas. Gran parte de la comunicación es no verbal, por ello  es importante conjugarla y que sea congruente con la comunicación verbal, para la conexión-vínculo adecuada con las otras personas. Nuestro cuerpo habla y la importancia de la gestión emocional y comunicacional para las relaciones saludables, es vital para sentir bienestar y sentirnos queridos y aceptados.

Existen diferentes modelos de comunicación,  cada persona tiende a repetir patrones inconscientes que puede cambiar y mejorar al hacerlos conscientes. Ser Asertivo es una habilidad social y comunicativa, para saber expresarnos defendiendo nuestros propios derechos respetando a los demás.

El objetivo de este taller es poder conocer herramientas y recursos para mejorar nuestra comunicación. Utilizando un enfoque práctico y dinámico, conoceremos técnicas que nos ayudarán a mejorar nuestras relaciones con los demás de forma asertiva.

En los últimos años se han estudiado distintos tipos de estrategias para la comunicación Asertiva, lo que ha permitido, progresivamente, identificar algunas estrategias como más adaptativas y convenientes.

En este curso veremos algunas de ellas, a partir de materiales basados en la investigación científica, lo que facilitará el camino de trabajo personal de cada asistente para que continúe mejorando su comunicación interpersonal y autoconocimiento aplicando lo aprendido en este curso.

Programa


Miércoles, 25 de marzo. De 16:00-21:00 h.     

16:00-17:30 h. La comunicación humana: conceptos básicos y  axiomas.
17:30-18:30 h. La Comunicación humana: ¿cómo nos relacionamos? Análisis individual y familiar.
18:45-20:45 h. Situaciones para la aplicabilidad: casos prácticos.
20:45-21:00 h. Puesta en común.

miércoles, 1 de abril. De 16:00-21:00 h. 

16:00-16:45 h. Comprensión del lenguaje verbal y no verbal: cinestésica.
16:45-17:45 h. Estrategias de comunicación Asertiva.
17:45-20:45 h. Casos prácticos y dinámicas.
20:45-21:00 h. Puesta en común.

Dirigido por


Juan Carlos Pérez González

Director de EDUEMO Lab, Profesor Titular de Métodos de Investigación y Diagnóstico en Educación en la Facultad de Educación de la UNED.

Ponente


Olatz Ormaechea Ruiz

Profesora Tutora del departamento de Psicología en el grado de Criminología de la UNED Pamplona. Psicóloga Sanitaria y Psicoterapeuta Familiar y de Pareja.

Dirigido a


Todas aquellas personas interesadas en comprender las claves de la comunicación Humana y quieran dotarse de recursos para mejorar la comunicación con los demás tanto para su vida personal como para su vida profesional, aprendiendo a ser Asertivos/as.

Objetivos


Comprender las principales características de la Comunicación Humana.
Autoevaluar el propio estilo personal comunicativo y conocer el orígen.
Analizar las distintas posibilidades de control sobre nuestra comunicación.
Identificar estrategias potencialmente saludables e insalubres de la comunicación Asertiva.

Metodología


La metodología del curso constará de clases teórico – prácticas con presentaciones en PowerPoint y role playing con modelos de buenas y malas prácticas.
La exposición será clara, didáctica y rigurosa al mismo tiempo, seguida de trabajo individual, trabajo cooperativo y debates. Se espera participación de los asistentes y puesta en común de interrogantes y opiniones.